この記事では、ハッカ油シャンプーに混ぜる量は？頭や頭皮の効果や注意点は？と題してお送りします。
暑いとき、お風呂に入って頭を洗うとスッキリしますよね！
スーッとする成分が入ったシャンプーを使えば、いっそう爽快感が得られます。
ただ、そうしたシャンプーはあまり種類が多くないので、自分の髪に合うものがないという人もいますよね。
そこでおすすめなのが、ハッカ油を使用した「ハッカ油シャンプー」です。
作り方は簡単で、普段使用しているシャンプーにハッカ油を混ぜて、いつものシャンプーをスーッとしたものに変えるだけです。
シャンプーにハッカ油を混ぜるだけなので、髪の相性を気にする必要はないですし、新しいシャンプーを購入する必要もありません。
ハッカ油シャンプーの作り方はとても簡単ですが、ハッカ油を混ぜる量に注意が必要です。
ここでは、ハッカ油シャンプーに混ぜる量は？頭皮の効果や注意点を紹介します。
夏の暑い風呂上りに、ハッカ油シャンプーで頭のスース―感を感じたい方はぜひ参考にしてください。
ハッカ油シャンプーに混ぜる量は？
汗をたくさんかいた日は
ハッカ油シャンプーで頭を洗います！
シャンプーを手に取ってハッカ油1滴ポトリで頭を洗うだけ。
私は、ハッカ油1滴で十分かな。お好みの量をポトリで
スースー感をお楽しみくだされ～Ψ(￣∇￣)Ψ #ハッカ油#ハッカ#北見ハッカ#北見ハッカ通商(@kitami_hakka) pic.twitter.com/8JrQ57xrec— 神保町いちのいち (@jinichi2) July 2, 2020
ハッカ油シャンプーの作り方は?
シャンプーをする際に、ボトルから手にシャンプーを取ります。
このとき、手の上のシャンプーに、ハッカ油を1～2滴垂らします。そして、シャンプーとハッカ油をしっかりと混ぜます。
これだけでハッカ油シャンプーの完成です。
お風呂場にハッカ油を持っていくだけなので、すぐにできますね！
ハッカ油をシャンプーに混ぜる量は？
ハッカ油を多く入れればそれだけ爽快感は増しますが、刺激が強すぎるので、3滴程度までにしたほうが良いです。
また、1回の洗髪で使用するシャンプーの量は人によって異なるので、まずは1滴垂らして試してみましょう。
物足りない場合は少しずつ増やしていって、自分に丁度よい量を見つけてください。
1滴ずつ垂らすのが難しい瓶の場合は、スポイトなどを使用するのがおすすめです。
なお、ハッカ油シャンプーの作り方には、シャンプーボトルにハッカ油を直接入れる方法もありますが、ハッカ油とシャンプーがしっかり混ざらないので、あまりおすすめできません。
量の調節も難しいので、使用するたびに混ぜていった方が簡単です。
ハッカ油シャンプー頭皮の効果や注意点は？
北見ハッカ通商(@kitami_hakka)の#ハッカ油 スプレー
おすすめの使い方
どれもハッカ油スプレー1プッシュするだけ！特に暑い日のハッカ油シャンプーは個人的にイチオシ！ 癖になるよ～
あと、拭き掃除で面倒なときは雑巾にそのまま1プッシュして床を拭いていますσ(￣∇￣;)ズボラなの～#ハッカ pic.twitter.com/shzHHU5RFA
— 神保町いちのいち (@jinichi2) May 14, 2020
スースーして気持ち良いハッカ油シャンプーは、清涼感が得られてリラックス効果が見込めるほかにも、さまざまな嬉しい効果があります。
ハッカ油シャンプーは頭皮に良い！
ハッカ油には、抗菌作用があります。
ハッカ油シャンプーを使用することで、頭皮の雑菌の繁殖が抑えられるので、消臭効果も期待できます。
またハッカ油は、皮脂を落とす効果もあるので、頭のかゆみなどの対策にもなりますよ！
ハッカ油シャンプーには抜け毛予防や育毛などの効果もある？
ハッカ油には血行を良くするメントールが含まれているので、ハッカ油シャンプーを使用することで、頭皮の血流も良くなると言われています。
その結果、抜け毛予防や育毛などの効果も期待できるとのこと。
ただし、この効果はあくまで「期待」程度のものであり、人によって感じ方はまちまちなようです。
抜け毛予防や育毛には、専用のシャンプーを使用した方がより効果があるのは確かでしょう。
とはいえ、ハッカ油シャンプーは専用のシャンプーよりははるかに安価なので、とりあえず使ってみるのには良いと思います。
ハッカ油は他にも使い道が！虫よけ、お風呂、シャンプー、マスクにも！
ハッカ油シャンプーを使うときの注意点は？
ハッカ油シャンプーは簡単に作れますが、注意点もいくつかあります。
実際に試す前に、以下の点を確認しておいてください。
皮膚に異常がないかを確認しておく
頭皮やおでこなど、泡が触れる範囲に傷があると、ハッカ油のせいで痛みを感じる可能性があります。
使用する前に、皮膚に異常がないかを確認しておいてください。
赤ちゃんや幼い子どもには使用しない
ハッカ油の刺激は、赤ちゃんの肌には強すぎます。また、目に入ったりしたら一大事です。
そのため、赤ちゃんや幼い子と一緒にお風呂に入る際には使用しないでください。
お湯で髪を洗い流してから使用する
ハッカ油シャンプーを使用すると、少し洗っただけで頭がかなりスッキリします。
良いことなのですが、一方で、汚れが落とせていないのに洗った気になってしまうという問題点もあります。
そのため、ハッカ油シャンプーを使用する際には、シャンプーの前にお湯で頭を念入りに流し、洗っておくのが良いです。
お湯だけでも髪の汚れはかなり落とせるので、これをしっかりやっておけば、シャンプーが軽めになってしまっても安心です。
>>ニトリNクール2021口コミは？冷感敷きパッドおすすめも紹介！
ハッカ油シャンプーに混ぜる量は？頭や頭皮の効果や注意点は？まとめ
２日め【ハッカのシャンプーで、涼しくなる】
ハッカ油（1滴）と無香料のシャンプー（小さじ1）を混ぜると、冷感シャンプーのできあがり。
髪をよくすすいだら、シャンプーを泡立てて、地肌になじませましょう。
頭皮はメントールの感受性が高く、ハッカ油の涼しさが存分に楽しめます。#ハッカ油 pic.twitter.com/dBVyTKzl1W— きょうの140字アロマ (@aroma_140words) July 14, 2020
ハッカ油シャンプーに混ぜる量は？頭や頭皮の効果や注意点を紹介してきました。
普段使用しているシャンプーにハッカ油を混ぜて、いつものシャンプーをスーッとしたものに変えるだけなので超簡単ですね。
ハッカ油は頭皮や髪にも効果があることが分かりましたが、ハッカ油シャンプーに混ぜる量には注意ですよ！
ハッカ油シャンプーを少し使うだけで、暑い時期のお風呂が爽やかな時間に変わります。
ハッカ油を使って、夏を快適に乗り越えましょう！
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