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赤ちゃんだけじゃない?!大人用の粉ミルクの成分や効果は?

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「粉ミルク」というと赤ちゃんが飲む栄養価の高い食事ですよね、そんな粉ミルクに近年、大人用粉ミルクが登場したことをご存知でしょうか?

じつはシニア世代の間では少し前から密かに人気を集めていた「大人用粉ミルク」ですが最近では働き盛りの20歳代から30歳代の間でも注目を集めているそうです。

今回は赤ちゃんだけではない大人用の粉ミルクに含まれる成分や効果について調べていきたいと思います。

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粉ミルクって何?

そもそも「粉ミルク」とはどんなものなのでしょうか?

育児用調製粉乳とも呼ばれる粉ミルクは生乳や牛乳などを原料として製造した食品を加工し赤ちゃんに必要な栄養素を加えて粉末状にした製品のことを言います。

国内メーカーの定番粉ミルクの全てはお母さんの母乳に近い粉ミルクを製造するためその成分にこだわって作られています、では赤ちゃんの粉ミルクにはどんな成分が入っているのでしょうか?

赤ちゃん用の粉ミルクには「タンパク質・脂質・炭水化物・ビタミン類・葉酸・カルシウム・マグネシウム・DHA・ラクトフェリン」など非常に多くの成分が入っており、どのメーカーも母乳に近く栄養価の高い粉ミルクを製造しています。

一般的な食事から栄養素を摂ることができない赤ちゃんが、効果的に高い栄養素を摂取するために様々な成分が粉ミルクに配合されていることはわかりましたね。

では今回ご紹介する「大人用粉ミルク」にはどのような栄養素が成分として入っているのでしょうか?

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大人用粉ミルクの成分とは?

では早速、大人用粉ミルクに含まれる成分を調べていきたいと思います。

そもそも赤ちゃん用に作られている粉ミルクは栄養価が高いのだから大人が飲んでも大丈夫なのではないかと思いますよね。

しかし赤ちゃん用の粉ミルクは赤ちゃんが全エネルギーをその粉ミルクから得るので脂質やカロリーも高いのです、つまり大人が飲むとカロリー過多になってしまう可能性があります。

そこで開発されたのが「大人用の粉ミルク」というわけです。

大人用粉ミルクを開発し販売している会社は色々ありその成分は多少異なりますが今回は「森永 ミルク生活」を例にとって考えたいと思います。

「森永 ミルク生活」に含まれる成分は『ラクトフェリン・カルシウム・ビフィズス菌・シールド乳酸菌・鉄・中鎖脂肪酸』これらの成分がバランスよく配合されています。

赤ちゃん用の粉ミルクにも含まれている成分もいくつかありますが、やはり中鎖脂肪酸などは大人だからこそ配合されたものであることがわかります。

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大人用粉ミルクの効果は?

今回例にとった大人用粉ミルクの「森永 ミルク生活」の成分が分かったところで、どんな効果を期待できるのでしょうか?

まずは「ラクトフェリン」、耳馴染みのあるラクトフェリンには整腸作用がありピロリ菌予防の効果もあり、さらには歯周病予防の効果も期待できます。

次に「ビフィズス菌」ですがこちらもよく聞く成分で、誰もが知っているお腹の調子を整える作用に優れた効果を発揮してくれます。

「シールド乳酸菌」は健康力をサポートする乳酸菌で、森永乳業が保有する数千万株もの乳酸菌の中から発見されたどんな食品にでも添加できる殺菌菌体の乳酸菌です。

「カルシウム・鉄分」は言わずと知れた成分でカルシウムは骨や歯を作り出し血液や体液をアルカリ性に近づける効果があり、脳梗塞や心筋梗塞の予防に繋がります、さらに鉄分は貧血や疲労回復を期待できる効果があります。

そして「中鎖脂肪酸」ですがこちらはなんと大人には嬉しい老化の進行を抑え、脳の栄養不足を補ってくれる効果があります、これは忙しく働く大人にとって嬉しい効果が期待できる成分ですね。

お湯で溶かしてそのまま飲むという方法はもちろん、忙しい働き盛りの20~30代の大人の皆さんは朝のコーヒーにミルクの代わりに大人用粉ミルクを入れると手軽に摂ることができますね。

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大人用粉ミルクは大人用の嬉しい効果が期待できる!

今回は忙しく働く働き盛りの20~30歳代の大人たちに栄養価の高い「大人用粉ミルク」が注目されている理由を成分や効果から「森永乳業 ミルクの生活」を例にして調べてきました。

赤ちゃんの食事として有名な「粉ミルク」ですが大人用粉ミルクには、大人だからこそ必要とされる中鎖脂肪酸などの成分が入っていることがわかりました。

コーヒーに入れたりして手軽に摂取することができるので、大人用粉ミルクは忙しく働く大人たちの栄養を補う食品となります、ぜひこの機会に試してみてはいかがでしょうか?

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